カロリー篇 | 365日のリアル

リーブ21は発毛の真実を伝えます。

日々の何気ない生活習慣。1週間、1ヵ月、1年間…と続けていれば、驚くほどの結果につながります。
このコーナーでは、そんな『365日の積み重ね』を3つの視点からご紹介します。

私たち現代人の食生活は、カロリーオーバーになりがちです。365日分の余剰カロリーを一気に消費するには、あんなこともこんなこともしないといけないなんて・・・。普段から、食生活には気をつけたいものですね。
※カロリー摂取量には個人差がありますので、こちらの映像はあくまで一例となります。

プライバシー保護のため、挑戦者名は仮名にさせていただいております。